alimentatie echilibrata

Cu toții știm că o floare are nevoie de apă. Pentru ea apa este sănătoasă, dar dacă îi dai prea puțină apă florii, aceasta se va usca, iar dacă îi dai prea multă apa aceasra se va îneca. Și asta nu este tot. Apa nu este de ajuns. Poate floarea să aibă câtă apa are nevoie, dar dacă nu are și substanțele nutritive necesare dezvoltării floarea nu va crește.

Așadar, nu este de ajuns să mănânci alimente sănătoase. Trebuie să le consumi într-o anumită cantitate și cel mai probabil nu-ți vor fi de ajuns. Vei avea nevoie să mai adaugi și alte lucruri ca să obții toate elementele nutritive esențiale pentru a te menține frumos, tânăr și sănătos pe termen lung.

Arata si prietenilor tai!

Comments

comments

Comments are closed.